Ohyo gumite door Tatsuo Suzuki Hanshi

 

OHYO GUMITE. Deze acht oefeningen zijn de applicaties van kihon, kata en yakusoku gumite (afgesproken partnervormen) en vormen als het ware de overgang naar jjiyu gumite (vrij vechten). De handen worden niet langer in de zij geplaatst maar in gevechtshouding voor het lichaam.
De voorste vuist is gericht op het gezicht van de tegenstander (jodan) en de elleboog bevindt zich ongeveer één vuistbreedte voor de buik. De achterste vuist wijst naar de buik van de tegenstander (chudan) en bevindt zich ongeveer evenwijdig aan de voorzijde van het lichaam. De elleboog hangt recht onder de schouder.

Suzuki sensei heeft de hier getoonde oefeningen ontwikkeld. Hij demonstreert in de video de oorspronkelijke vorm. Probeer deze zo goed mogelijk te benaderen en let daarbij niet alleen op de vorm en volgorde, maar vooral ook op afstand, timing, alertheid en fighting spirit.